नौवें उत्तर बंगाल किक बॉक्सिंग चैंपियनशिप में siligudi mayoor school में छात्रों ने अपनी प्रतिभा का मनवाया लोहा

अशोक झा, सिलीगुड़ी: एक बार फिर से उत्तर बंगाल के खेल से जुड़े खिलाड़ियों को सिलीगुड़ी मयूर स्कूल में आने का मौका मिला। मौका था नौवें उत्तर बंगाल किक बॉक्सिंग चैम्पियनशिप का आयोजन। इसे siligudi mayoor school में शनिवार यानि 25 जनवरी को आयोजित किया गया। इसे WBSKA (पश्चिम बंगाल स्पोर्ट्स किकबॉक्सिंग एसोसिएशन) की ओर भारत सरकार के खेल मंत्रालय द्वारा खेलो इंडिया खेलो के तहत आयोजित किया गया। एसोसिएशन के सचिव विश्वनाथ राय ने बताया आज के चैंपियनशिप में मुख्य अतिथि एसएसबी के महानिरीक्षक सुधीर कुमार, तमांग बोर्ड के चेयरमैन गोपाल लामा तथा स्कूल के उपाध्यक्ष आदित्य डालमिया मौजूद थे। उन्होंने बताया कि उत्तर बंगाल के विभिन्न जिलों से एथलीटों को प्रतिष्ठित उत्तर बंगाल किकबॉक्सिंग चैंपियनशिप-2025 के लिए आमंत्रित किया गया था। इसमें 200 से अधिक छात्र छात्राओं ने भाग लिया। विजेता खिलाड़ियों की राज्य स्तरीय खेल में भाग लेने का मौका मिलेगा। यह भारत सरकार के खेलो इंडिया खेलो के तहत ग्रामीणों तक अपने खेल प्रतिभा को आगे बढ़ने का मौका दिया जा रहा है। इसके माध्यम से राष्ट्र के सामने अपनी असाधारण प्रतिभा और किकबॉक्सिंग कौशल दिखाने का एक शानदार अवसर प्रदान करता है। इसे खेलो इंडिया खेलो से जोड़कर तैयारी की जा रही है। जहां एक ओर प्रयागराज में महाकुंभ का आयोजन हो रहा है वही आज मयूर स्कूल में खेल का महाकुंभ देखने को मिला। विजेता और प्रतियोगिता में भाग लेने वाले सभी खिलाड़ियों को पुरस्कार देकर सम्मानित किया गया। स्कूल की ओर से आदित्य डालमिया ने कहा कि वे चाहते है कि संसाधन के अभाव में उत्तर बंगाल सिक्किम के किसी प्रतिभावान खिलाड़ी का भविष्य ना बिगड़े। मुख्य अतिथियों ने बताया कि किक बॉक्सिंग को आज के समय में लोग अपने वर्कआउट रूटीन में शामिल करना काफी पसंद करते हैं। इससे ना केवल आपको कार्डियोवैस्कुलर लाभ मिलते हैं, बल्कि बॉडी की स्ट्रेंथ भी बढ़ती है। जब आप बैग को किक करते हैं तो इससे यकीनन आपका शरीर अधिक मजबूत बनता है। अमूमन यह देखने में आता है कि लोग किक बॉक्सिंग से होने वाले शारीरिक फायदों के बारे में बात करते हैं। लेकिन वास्तव में इसका असर आपके मानसिक स्वास्थ्य पर भी पड़ता है। जो लोग किक बॉक्सिंग की प्रैक्टिस करते हैं, उन्हें कई तरह के मेंटल हेल्थ बेनिफिट्स भी मिलते हैं। जब आप किक बॉक्सिंग करते हैं तो वास्तव में अपने गुस्से को मैनेज करने के लिए एक सही तरीका चुनते हैं। इससे आपको फिजिकली और मेंटली दोनों तरह से लाभ होता है।मिलती है बेहतर नींद: रेग्युलर एक्सरसाइज जैसे किकबॉक्सिंग करने से नींद पर भी पॉजिटिव असर देखने को मिलता है। जब आप रेग्युलर एक्सरसाइज करते हैं तो इससे स्लीप पैटर्न को रेग्युलेट करने में मदद मिलती है। जिससे आप रात में अधिक बेहतर तरीके से सो पाते हैं। अच्छी नींद आपकी मेंटल हेल्थ को भी फायदा पहुंचाती है।